För mycket mjölksyra
Kategori: gruppträning

5x80% av maxpuls i 2-3,5 minut
6x85% av maxpuls i 2-3,5 minut.
Verkar som om de flesta pulsepassen är intervaller på SATS sommarschema.
DÖDA BEN! ÄLSKAR CYCLINGPULSE.
Kategori: gruppträning