TRX + mage
Kategori: PT-pass
sån här balans har man kanske inte men så ser en TRX ut i varje fall.
Mörbultade mina muskler precis som jag bad om. Sats Farsta har fått in en TRX-ställning så självklart blev jag testkanin och fick köra utfall, knäböj, armhävningar, biceps och triceps i den. Vingligt och utmaning för balansen men faktiskt kul när man väl fått in tekniken någorlunda.
Sedan lite klassiska intervaller på roddmaskinen följt av sumosquats och biceps/triceps med kettlebell (<3)
Avslutade passet med en sjuhelvetes magmos, kan knappt sitta nu. Lääänge sen jag haft sån kontakt med magmusklerna.
Åhh det är så skönt att få ta ett pass med PT igen. Motivationen rusar tillbaka och känslan av att man duger och är bra på det man gör blir så mycket tydligare. Kanske beror det på att jag har världens bästa och peppande PT?
Känner på känslan av hur det kommer vara i höst när jag inte har råd med personlig tränare längre som fattig student. Blir väl kanske två PT-pass i månaden och resten måste jag klara själv. Utmaning men vet att det kommer gå.